أحدث العروض والتخفيضاتثقافة المستهلكجميع العروضصحة ولياقة

توجد 7 أسباب تعد الأكثر شيوعا لارتفاع الكولسترول في الدم وهي:

مكة – مكة المكرمة
1 تناول الدهون المشبعة غير الصحية

توجد في اللحوم والبيض والأطعمة المعلبة والوجبات الخفيفة.

2 زيادة الوزن

تسبب زيادة الدهون الثلاثية وتقلل الكولسترول الجيد.

3 قلة معدل النشاط الجسدي

تزيد من معدل الكولسترول الضار.

4 العمر والجنس

تبدأ مستويات الكولسترول بالارتفاع بشكل طبيعي بعد عمر 20 عاما ويختلف ذلك بين الرجال وبين النساء.

5 الصحة العامة

فالإصابة بالسكري أوالغدة الدرقية تسبب ارتفاع الكولسترول في الدم.

6 تاريخ العائلة

يمكن أن يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بارتفاع الكولسترول.

7 التدخين

زر الذهاب إلى الأعلى
×