أحدث العروضأحدث العروض والتخفيضاتثقافة المستهلكصحة ولياقة
توجد 7 أسباب تعد الأكثر شيوعا لارتفاع الكولسترول في الدم وهي:
مكة – مكة المكرمة
1 تناول الدهون المشبعة غير الصحية
توجد في اللحوم والبيض والأطعمة المعلبة والوجبات الخفيفة.
2 زيادة الوزن
تسبب زيادة الدهون الثلاثية وتقلل الكولسترول الجيد.
3 قلة معدل النشاط الجسدي
تزيد من معدل الكولسترول الضار.
4 العمر والجنس
تبدأ مستويات الكولسترول بالارتفاع بشكل طبيعي بعد عمر 20 عاما ويختلف ذلك بين الرجال وبين النساء.
5 الصحة العامة
فالإصابة بالسكري أوالغدة الدرقية تسبب ارتفاع الكولسترول في الدم.
6 تاريخ العائلة
يمكن أن يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بارتفاع الكولسترول.
7 التدخين