اعراض برد المعدة: ما هي أكثر الأسباب شيوعا؟

تظهر اعراض برد المعدة عندما تتأثر المعدة بعدة عوامل خارجية. تلك العوامل قد تتضمن الإصابة بنزلات البرد أو المعدة الحساسة للبرودة أو التهاب المعدة والامعاء نتيجة عوامل العدوى البكتيرية أو الفيروسية.

اعراض برد المعدة

على الرغم من انه يطلق في كثير من الأحيان على اعراض برد المعدة اسم انفلونزا المعدة، الا انهما يختلفان. فبرد المعدة يهاجم الجزء العلوي من الأمعاء مسببا العديد من الاعراض المرضية مثل:

• اسهال مائي غير دموي

• آلم وتشنجات في البطن

• غثيان أو قيء

• صداع

• حمى خفيفة

• ألم في المفاصل والعضلات

• فقدان الشهية

اما انفلونزا المعدة فهي تسبب التهاب في كلا من المعدة والامعاء. وبناءا على المسببات، قد تستمر اعراض برد المعدة لمدة تتراوح ما بين يوم إلى ثلاث أيام. وفي بعض الأحيان قد تمتد فترة الإصابة إلى 10 أيام. ويمكن ان يتراوح مستوى الاعراض ما بين خفيفة إلى حادة.

اعراض برد المعدة عند الأطفال

اما في حالة ظهور اعراض برد المعدة عند الأطفال والرضع، فعليك باستشارة الطبيب في الحالات التالية:

• حمى اعلى من 38.5 درجة مئوية

• الخمول أو سرعة الانفعال

• الاسهال الدموي

• الشعور بالألم

• الجفاف

علاج برد المعدة

لايوجد علاج محدد لبرد المعدة، ولا تحقق المضادات الحيوية تأثير فعال ضد الفيروسات. لذا فأنه يعتمد علاج برد المعدة بشكل اساسي على اتباع بعض الاجراءات المنزلية من اجل علاج اعراض برد المعدة. وذلك بإتباع التالي:

• الحفاظ على غسل اليدين بشكل مستمر.

• تناول اكل صحي.

• تجنب الافراط في تناول المثلجات

• غسل الخضروات والفواكه

• الحصول على قسط كاف من الراحة

• توخي الحذر عند تناول الأدوية، حيث أن بعض أنواع الأدوية قد يسبب ألم في المعدة.

• تجنب التواصل المباشر مع الاشخاص المصابين بأي من اعراض البرد أو الانفلونزا

• في الحالات الشديدة، يتم الحصول على لقاح التهاب المعدة ولكنه غير متوفر في جميع دول العالم.

ومن أجل علاج برد المعدة ايضا، فأنه يجب تجنب تناول بعض أنواع الأطعمة مثل الأطعمة الدسمة، والمالحة، والتوابل مثل الكاري، والفلفل الحار، والطماطم، وتجنب تناول منتجات الألبان. فعلى الرغم من انه قد لا يعاني البعض من مشكلة الحليب عند ظهور اعراض برد المعدة، الا انه قد يكون من الصعب هضمه، وبالتالي قد تزيد نسبة الغازات والاسهال مع الإصابة.

أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة

في حالة الاصابة، فأنه من طرق علاج برد المعدة، تناول المشروبات الخالية من الكافيين، وتجنب القهوة، والشاي الأسود، والشيكولاتة، والمياة الغازية. ومن أفضل المشروبات لعلاج اعراض برد المعدة:

• الماء

• مشروب الزنجبيل

• مشروب البابونج

• ماء جوز الهند

• شاي خالي من الكافيين

• العصائر الطبيعية مثل عصير التوت والتفاح

تنويه: لا يجب الاكثار في تناول عصائر الفاكهة الطبيعية نظرا لاحتواءها على نسبة عالية من السكر، كما يجب تجنب اعطاءها للرضع أو الاطفال دون استشارة الطبيب.

أسباب برد المعدة

ان الم برد المعدة يحدث عادة في الجزء العلوي من البطن في المنطقة الشرسوفية (فم المعدة)، وحتى تحت الأضلاع قليلا.

ومن أسباب برد المعدة:

1. المعدة الحساسة للبرودة

والتي تتأثر بشدة عند تناول الأطعمة والمشروبات الباردة والمجمدة، أو التعرض للهواء البارد. ومن اعراض برد المعدة ما يلي:

• الشعور بألم في الجزء العلوي من المعدة يبدأ فجأة

• الغثيان

• القيء والذي عادة ما يساعد في التخفيف من حدة الالم.

ولحسن الحظ ان من يعانون من اعراض برد المعدة لا يعانون عادة من انفلونزا المعدة (التهاب المعدة والامعاء).

2. الإصابة بنزلات البرد

ان تعرض الجسم لنزلات البرد، يؤدي إلى الإصابة ببرد المعدة وتعتبر من اعراضها:

• الغثيان

• الصداع

• القشعريرة

• آلم في الجسم

• التهاب الحلق

• سيلان الأنف

• العطس

الا انه قد يحدث تحسن في الاعراض عادة في فترة تتراوح ما بين 7 إلى 10 أيام، في حين قد يستمر السعال لمدة أسبوعين أو أكثر.

3. التهاب المعدة والامعاء

قد تظهر اعراض برد المعدة كنتيجة لالتهاب المعدة والامعاء، والناجمة عن الإصابة بأحد الفيروسات. ويطلق عليها (بالإنجليزية: Viral gastroenteritis). ويعتبر التهاب المعدة هو عدوى معوية يصاحبها عدد من الاعراض من بينها:

• اسهال مائي

• غثيان أو قيء

• وأحيانا الاصابة بالحمى

أسباب التهاب المعدة

تعتبر الطريقة الأكثر شيوعا لتطور حالة التهاب المعدة والامعاء الفيروسي (يطلق عليها احيانا اسم انفلونزا المعدة). هو التواصل المباشر مع شخص آخر مصاب، وذلك قد يحدث عن طريق:

• مشاركة الطعام، أو الاواني، أو المناشف مع شخص مصاب.

• تناول طعام أو شراب ملوث.

• اهمال غسل اليدين جيدا وبشكل مستمر.

فإذا كانت مناعتك جيدة، ففي الغالب ستتمكن من الشفاء دون حدوث أي مضاعفات لك. الا انه قد يكون مميتا في حالة ضعف الجهاز المناعي أو في حالات الأطفال، والرضع، وكبار السن.

ويمكن لعدد من الفيروسات التسبب في الإصابة بالتهاب المعدة والامعاء، من بينها:

1. عدوى نوروفيروس (Noroviruses)

قد يصاب كلا من الكبار والصغار بعدوى نوروفيروس. وهي تعتبر السبب الأكثر شيوعا للأمراض المنقولة عبر الطعام والشراب الملوث. وشائع الإصابة بها في الأماكن المزدحمة. ومن اعراضها:

• الاسهال

• الغثيان

• آلم بالجسم

• الحمى

ومن الجدير بالذكر بأن معظم الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بفيروس نورو تتحسن لديهم الاعراض في مدة تتراوح ما بين 2 إلى 3 أيام.

2. عدوى الروتا (Rotavirus)

تعتبر عدوى الروتا (الفيروسية العجلية) هي السبب الأكثر شيوعا لالتهاب المعدة والامعاء لدى الأطفال والرضع، الذين يضعون اصابعهم أو الأشياء في أفواههم والتي قد تكون ملوثة. كما يمكن ان تنتقل العدوى منهم إلى اشخاص اخرين سواء كانوا بالغين أو أطفال. ومن اعراضها:

• اسهال مائي، قد يستمر لمدة من 3 إلى 8 أيام

• فقدان الشهية

• التقيؤ

وعلى الرغم من شدة ذلك الفيروس، الا انه يمكن علاجه بالمنزل عن طريق تناول الكثير من السوائل لمنع الإصابة بالجفاف.

الا انه في حالة الإصابة بالجفاف الحاد، فلابد من التوجه الى المستشفى حيث يتم تزويد الشخص المصاب بالسوائل من خلال الوريد.

كما يتوافر لقاح ضد التهاب المعدة في بعض من دول العالم، والذين يوصون بالتطعيم المبكر للأطفال ضد عدوى الفيروسية العجلية. الا انه يعتبر الحل الأمثل هو الوقاية بالحفاظ على عادات النظافة، وتقوية المناعة.

3. الفيروسات الغدانية (Adenoviruses)

يمكن ان يصاب الأشخاص من متخلف الاعمار بالفيروسات الغدانية. حيث ينتقل الفيروس عبر الهواء عن طريق العطس أو السعال أو عن طريق التواصل المباشر أو الملامسة المباشرة للأشخاص والاشياء الملوثة. ومن اعراضها:

• التهاب الحلق

• السعال

• سيلان الانف

• التهاب باطن العين

وقد يشعر الأشخاص المصابون بالفيروس وخاصة الأطفال بتحسن في الاعراض بعد أيام قليلة من الإصابة، ولكن قد تستغرق العين الوردية (pink eye) وقت أطول لكي تتماثل للشفاء.

4. الفيروسات النجمية (Astrovirus)

وهي تعتبر واحده من الفيروسات المسببة لالتهاب المعدة عند الأطفال. ومن اعراضها:

• ألم في المعدة

• صداع الرأس

• جفاف خفيف

وتظهر الاعراض عادة بعد 2 إلى 3 أيام من التعرض للإصابة. ويتم التحسن منه في فترة مماثلة لفترة احتضان الفيروس.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة

يعتبر الأشخاص الأكثر عرضه لاحتمالية خطر الإصابة بالتهاب المعدة والامعاء الفيروسي هم:

• الرضع

• الأطفال دون سن الخامسة

• أصحاب المناعة الضعيفة

• كبار السن

حالات قد تشبه اعراض برد المعدة

1. فرط الحساسية الغذائي: مثل اللاكتوز، والفركتوز، والمحليات الصناعية.

2. اضطرابات الجهاز الهضمي: والتي تشمل امراض التهاب الأمعاء مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي.

3. الأدوية: حيث يمكن لبعض أنواع الادوية ان تسبب اعراض مصاحبة، كأعراض برد المعدة مثل المضادات الحيوية، أو مضادات الحموضة والتي تحتوي على المغنيسيوم.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

• القيء لمدة أكثر من يومين

• الاسهال المائي، لمدة 3 أيام أو أكثر دون الشعور بتحسن

• الاسهال الدموي

• القيء دموي

• الحمى (عندما تكون حرارة الجسم اعلى من 40 درجة مئوية)

• الجفاف، ومن علامات الإصابة بالجفاف: الشعور بالضعف العام، العطش الشديد، وجفاف الفم، وقلة التبول، والدوخة.

المصدر / دايلي ميديكال انفو