القهوة الفورية، والمعروفة أيضًا باسم القهوة سريعة للذوبان، هي بديل مناسب للقهوة المخمرة، ما عليك سوى إضافتها إلى الماء الساخن وتقليبها حتى تذوب، لكن هل تعرف مدى خطورتها؟
ووفقا لموقع هيلث لاين، فإن القهوة سريعة التحضير قد تهدد صحة القلب، وكذلك تشكل خطرا بسبب كمية السكر.
القهوة سريعة الذوبان والقلب
تناول القهوة سريعة الذوبان بكميات كبيرة يساعد على الاستيقاظ، لكن ذلك قد يؤثر سلبا على صحة القلب نتيجة الانتباه الزائد وقد يعرقل جودة النوم، ما يؤثر سلبًا على حالة الأعصاب.
وعند تناول كميات كبيرة من القهوة سريعة الذوبان، فإن ذلك يؤثر على وظائف الاوعية الدموية وصحة القلب، فضلا عن اضطراب ضربات القلب وعدم انتظامها.
كما أن هذا النوع من القهوة يؤثر سلبا على صحة القلب بشكل عام، ويؤدى إلى زيادة معدل الدهون في الجسم، ما يزيد من خطر الإصابة بمشكلات الدماغ.
القهوة سريعة الذوبان والسكر
القهوة سريعة الذوبان تؤثر على على مرضى السكر، بسبب كميات السكر الموجودة في أغلب أنواعها، ما يسبب تأثيرا سلبيا على سكر الدم، فتساعد على ارتفاعه بشكل مفاجئ.
