تحذيرات علمية من مكملات زيت السمك

خلصت دراسة بريطانية حديثة، إلى أن الاستخدام المستمر لمكملات زيت السمك قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

وبحسب صحيفة “نيويورك بوست”، فإن مؤلفي الدراسة، التي نشرت في مجلة “BMJ Medicine”، أوضحوا أن الاستخدام المنتظم لمكملات زيت السمك قد يكون عامل خطر على الصحة، وذلك رغم احتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تدعم صحة القلب والدماغ.

ولم تغفل الدراسة أهمية مكملات زيت السمك لصحة الإنسان بشكل عام؛ إذ أكدت أنها تسهم في إبطاء تتطور بعض المشكلات الصحية للقلب والأوعية الدموية.

واستندت الدراسة إلى متابعة الحالة الصحية لأكثر من 415 ألف شخص، تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 69 عامًا، لأكثر من 12 سنة، يحصل 31.5% منهم على مكملات زيت السمك بشكل منتظم.