هناك العديد من الوصفات التي تستخدم لتخفيف أعراض الحزام الناري، لكنها بطبيعة الحال لا تُغني عن استشارة الطبيب واتباع العلاج الدوائي الذي يصفه.
وفي وقت سابق أكدت وزارة الصحة أن لقاح الحزام الناري هو أفضل وقاية من المرض الذي يصيب العديد من الأشخاص خاصة في سن الـ50 فيما فوق.
1. الكمادات الباردة:
طريقة الاستخدام: ضع كمادة باردة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة، مع تكرار ذلك كل بضع ساعات.
2. حمامات الشوفان:
طريقة الاستخدام: أضف كوبين من الشوفان إلى حمام دافئ، وانقع لمدة 15-20 دقيقة.
3. جل الصبار:
طريقة الاستخدام: ضع جل الصبار على المنطقة المصابة 3-4 مرات في اليوم.
4. زيت شجرة الشاي:
طريقة الاستخدام: اخلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند، وطبقه على المنطقة المصابة.
5. زيت البابونج:
طريقة الاستخدام: أضف بضع قطرات من زيت البابونج إلى حمام دافئ، أو ضع كمادات دافئة مبللة بالزيت على المنطقة المصابة.
نصائح عامة للوقاية من الحزام الناري
ارتداء ملابس فضفاضة قطنية.
الحفاظ على المنطقة المصابة نظيفة وجافة.
تجنب خدش الطفح الجلدي.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
شرب الكثير من السوائل.
تناول نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات.
إذا كنت تعاني من ألم شديد، أو إذا ظهرت عليك أعراض الحزام الناري الأخرى مثل الحمى أو الصداع، فاستشر الطبيب على الفور.
لا تستخدم أي وصفة طبيعية إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكوناتها.
