كشفت دراسة حديثة نشرت بمجلة “Nature Aging” العلمية، أن استهلاك مادة طبيعية تُنتجها البكتيريا المعوية، بعد تناول أنواع معينة من الفواكه الحامضة والمكسرات يُجدد خلايا الدماغ ويُساعد في مكافحة الشيخوخة خلال 4 أسابيع فقط.
تشمل الرمان والفراولة والتوت والمكسرات
وأوضحت الدراسة أن مادة Urolithin A تُستخلص عند تناول فواكه مثل الرمان والفراولة والتوت الأحمر، أو بعض المكسرات، حيث أظهرت تجارب مخبرية للأحياء أنها تعزز إزالة الميتوكوندريا المُتهالكة من الخلايا، لتعزيز صحة الخلية وتقليل علامات التقدم في السن.
واستُخدمت خلال هذه التجارب مكملات تحتوي على Urolithin A Mitopure، حيث تناولها مجموعة من البالغين الأصحّاء لمدة 4 أسابيع، ثم أُخذت عينات الدم لتحليل خلايا المناعة، ما أظهر تحوّلاً خُلويّاً نحو نمط أصغر سناً في خلايا T 8+ والخلايا القاتلة الطبيعية بالدماغ.
رغم ذلك، يحذّر الباحثون من اعتبار النتائج نهائية، إذ إن التقنية لا تزال في بدايتها، ولم يتبيّن ما إذا كانت التغيّرات الخلوية تُترجَم إلى فوائد ملموسة على المدى الطويل أو تعمل على تأثير مباشر في تجديد الدماغ البشري.